La relazione con noi stessi
La prima relazione di cui dobbiamo prenderci cura è la relazione con noi stessi, il dialogo interiore tra le tanti parti di noi che, in ogni momento della giornata, si confrontano, dando un senso a ciò che ci accade, suggerendoci quali emozioni provare e quali azioni mettere in campo, sulla base delle esperienze passate e delle convinzioni maturate negli anni.
La relazione con gli altri
Comprendere che la percezione che abbiamo della realtà è diversa dalla realtà e quanto ciò che a noi sembra è influenzato dalle nostre esperienze pregresse e da come le abbiamo interiorizzate, ci permette di assumerci la responsabilità delle relazioni che abbiamo con gli altri e ci agevola quando ci troviamo dentro a relazioni complesse o conflittuali.
La relazione con il lavoro
Avere un lavoro che ci faccia sentire realizzati comincia dalla scelta del nostro percorso di studi e continua con la sua ricerca, una volta terminati gli studi. Scegliere un percorso di studi che ci conduca ad un lavoro che ci gratifichi dipende dalle domande che ci facciamo quando valutiamo le varie possibilità che abbiamo davanti e dalle risposte che ci diamo
Cosa ci spinge ad agire in un determinato modo? Quali sono le motivazioni profonde delle nostre azioni? Qual è il nostro PERCHÉ?
Partire dal nostro PERCHÉ ci permette di comprendere chi siamo, quali sono i valori e le motivazioni che ci guidano, e possiamo decidere più consapevolmente come vivere ogni ambito della nostra vita, personale e professionale, in modo coerente e rispettoso di ciò che siamo, valorizzando i nostri talenti e le nostre attitudini.
